Un programma, mille cambiamenti
Lì dove mettiamo la nostra energia prende forma il nostro destino
Fuori dagli schemi
Sono entrata a far parte del mondo del fitness all’età di 16 anni e dopo la Laurea in Scienze Motorie ho ideato il programma Love Your Body il metodo per amare il proprio corpo e migliorarlo
Ama il tuo corpo
Il mio Focus è quello di aiutarvi ad essere la migliore versione di voi stesse in un allenamento completamente personalizzato
Amore. Condivisione. Cambiamento
LoveYourBody è il programma di allenamento che unisce esercizi di funzionale ad esercizi di pilates per aiutare le donne a raggiungere un corpo tonico, femminile e longilineo.
Clienti
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Anni di studi
Chi sono
Sono Daiana Brancaccio, Dott.ssa in Scienze Motorie dal 2023 ed ideatrice del programma di allenamento Love Your Body.
Lo sport è stato fondamentale nella mia vita.
Ho iniziato da piccola con la danza classica e moderna, grazie alla quale ho conosciuto la disciplina e la bellezza del corpo in movimento. Sono entrata a far parte del mondo del fitness all’età di 16 anni per migliorare le mie performance e da lì ho iniziato a vedere dei miglioramenti sul mio corpo che mi hanno spinta a ricercare un metodo di allenamento funzionale e personalizzato.
Come Funziona Love Your Body
- Prima di iniziare
La consulenza serve a stabilire gli obiettivi e a personalizzare gli allenamenti sulla base dello studio del corpo, delle abitudini, dell'alimentazione e dei risultati che vogliamo ottenere.
- Dove e quando
Le lezioni sono tutte live in videochiamata sui canali whatsapp, zoom o skype. Ti seguirò passo passo durante gli allenamenti. Gli orari e i giorni li sceglieremo insieme in base alle tue esigenze e alle disponibilità .
- Cosa serve?
Ogni allenamento ha una durata di 60 minuti e consiste nell’effettuare movimento a corpo libero e con l’utilizzo di: manubri da 2kg, kettlebell da 6kg, l’elastico e cavigliere da 2kg. I workout contengono i migliori esercizi per esaltare le forme in modo armonico e lavorare su tutto il corpo. Scoprirai anche che non è solo un workout da fare a casa ma è un metodo che ti permette di creare una connessione con il corpo e con la mente mentre ti alleni.
- Tempi e Costi
Il mio Focus è quello di aiutarti ad essere la migliore versione di te stessa. Con le LYB Girls, oltre ad allenarci parliamo anche tanto e molte mi confermano che grazie ad LYB hanno abbracciato uno stile di vita sano ed hanno iniziato a dedicarsi del tempo, a prendersi cura di sé, e questa è la mia più grande motivazione. Il programma è completamente personalizzato per info e costi inviami un'email
LYB girl
Love Your Body ha l'unico scopo di avvicinarvi ad uno stile di vita sano, rivoluzionando la vostra vita per far avvenire la vostra metamorfosi.🦋
Sono tante le donne, entrate a far parte della community LYB, tutte con stili di vita differenti, ma tutte con un unico obiettivo: AMARSI. Con le LYB Girls, oltre ad allenarci parliamo anche tanto e molte mi confermano che grazie ad LYB hanno abbracciato uno stile di vita sano ed hanno iniziato a dedicarsi del tempo, a prendersi cura di sé e questa è la mia più grande motivazione.
Pronta per iniziare?
Prima di qualsiasi cambiamento, iniziamo da te. Se credi in te stessa troverai energia e positivitĂ in risposta agli eventi.
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Se hai qualche domanda o vuoi prenotare la prima consulenza, scrivimi. Ti risponderò prima possibile.
